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3月1日 ふくふくサロン 特別企画ベビーヨーガ

こんにちは。

3月1日は、ふくふくサロン特別企画として、

ベビーヨーガを担当しました。

 

 

当日はお天気も良く、すがすがしい気持ちで、

楽しく過ごすことができました。

 

看護学生さんも、赤ちゃんとお母さん役になって、

ベビーヨーガ体験(^◇^)

手遊び歌やママの肩甲骨ほぐしなどを行いながら、

1時間体を動かし、30分は情報共有の場としました。

わが子とゆっくり向き合う時間、

ママたちのリフレッシュの時間になったようです。

 

ご参加いただいた5組の方々、ありがとうございました。

また機会がありましたら、一緒にヨーガを楽しみましょう。

 

記:但野


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