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産前産後ヨガは、いかがですか?

産前産後ヨガのおさそい。

妊婦さんと、産後のママが、対象です。

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サークルスケジュールは、こちら

マタニティーのみなさん、安産目指してヨガをどうぞ。

産後のママたち、どうぞ赤ちゃんも一緒に参加してください。

お連れいただいてOKなのは、生後6週目から5か月くらいまでの、ねんね期のベビーちゃん達です。ハイハイできるようになってからのお子さんは、すみませんが入室できません。

開催の様子は、とも子助産院ブログ「ヨガクラス」カテゴリのページへ。

インストラクター 佐藤千恵子 のブログは、こちら


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