助産院ごはん　9月

仙台は、すっかり秋めいてきました。朝晩は、ひんやりとした空気が流れています。

助産院周辺の田んぼでは、稲刈りが始まりました(^-^) 

いよいよ、食欲の秋ですね！産後のママたちは体力を使いますから、しっかり栄養をとりたいですね。

それでは、今月は助産院三食ごはんをご紹介します♪

part１【朝食】

【昼食】

【夕食】

part２【朝食】

【昼食】

【夕食】

記：スタッフ手代木