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助産院ごはん 8月①
まだまだ残暑厳しい日が続いていますが、最近は、真夜中に虫たちが涼しい音色を奏でています♪立秋が過ぎ、少しずつではありますが、秋の気配を感じることもあります。 とはいえ、日中は尋常じ...
ブログ／助産院ごはん
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助産院ごはん 7月②
とも子助産院の周辺は、朝からセミが元気いっぱい鳴いています(^-^) これからが、夏本番！何とか、この暑さを乗り越えたいですね。 今月も助産院ごはん（昼食)をご紹介...
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助産院ごはん 7月①
天候不順が続いております。 皆さま、いかがお過ごしでしょうか。 高温多湿の日が続きますと体力も奪われ、気力までも失われてしまう気がします。せめて、ゆっくりお風呂に入ることが出来れば...
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助産院ごはん 6月②
これから、ますます暑くなる夏に向けて、しっかり栄養を摂りたいですね。 今回はメニュー付きで助産院ごはんをご紹介します。どうぞ、ご参考くださいませ。 ≪朝食≫ ＊白米 ...
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助産院ごはん 6月①
まだ6月というのに、各地で30℃を超える暑さを記録しました。いったい、今年の夏の猛暑時は、気温が何度まで上昇するのでしょうか…(>_<) この暑さに負けないようにしっか...
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