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    助産院ごはん 10月①

    秋の土用に入り、体調を崩しやすい時期となりました。今ごろになって、夏の疲れが体調にあらわれるです。元気を取り戻すためにも、秋の味覚を楽しみながら、しっかり食事を摂りたいですね(#^...

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