ブログ　助産師と楽しむヨガクラスカテゴリー

佐藤先生、今日もびしっと決まっています。

伊藤もなるべく参加できるように、スケジュール調整しています。

いっちばん　頑張らないといけないのは、妊婦さんより私かも～。

あ、イタタタ・・（とも子）(＾＿＾;)

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今日のインストラクタターは、伊藤啓子先生でした。

しずしずと厳かなヨガです。心も体も清らかな気分にリフレッシュ。

桂市民センターでの託児付ヨガクラスの最後の会となりました。

お申込みが多く、ご希望に添えずお断りしてしまった方もおられ、申し訳ありませんでした。

今後、託児付ヨガをご希望の方は、こちらへ

会場：三本木市民センタ－

講師：佐藤千恵子　先生

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助産師と楽しむヨガクラスの託児について。

桂市民センターで行っている産前産後ヨガの　託児サービスを　2014年7月で終了します。

クラスの開催は、これまで通り行います。

お子さんと離れ、自分をケアするための静かな時間をママたちに提供することを目的に行っている会です。

恐れ入りますが、お子さん同伴はご遠慮いただいています。

託児付ヨガをご希望の方は、三本松市民センターでの会へどうぞ。

お問合わせ　：　佐藤　happychie1828@★★softbank.ne.jp

（　★を削除してメールしてください。　）

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佐藤千恵子先生、ヨガのポーズも、掛け声も通りマス。

妊婦さんも産後の方も、呼吸を整え～、

ん～、ひきしまる～。

すっきり。

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こんにちは。

6月5日は、ヨガクラスでした。

講師は、佐藤先生。

今回は、久しぶりの大勢さんでのヨガクラスでした。

学生さんの見学もあり、満員状態。

ステージ上まで使ってヨガを楽しみました。

次回もご予約いただいており、嬉しい限りです！

マタニティのみではなく、産後ママのシェイプアップヨガも組み込まれていますので、

ぜひ、体を動かす機会を月に２～3回作ってみてはいかがでしょうか。

記：但野

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