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助産院ごはん 3月②

いよいよ新年度が始まりますね。

新生活がスタートする方もいらっしゃるかと思います。

緊張と慣れない生活で寝不足なども重なり、体調が崩れることもあるかと思います。意識してバランスの良い食事を心掛けたいですね(^-^) 

 

それでは、3月後半の助産院ごはんです♪

*朝食*

 

 

 

*昼食*

 

 

 

 

 

 

 

 

*夕食*

 

 

 

記:スタッフ 手代木


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