朝晩、羽織ものが必要な気候になってきました。
皆さま、いかがお過ごしでしょうか？
夏バテ疲れで、いまだ体力が戻らない方もいらっしゃるのではないでしょうか。
バランスの良い食事も睡眠も、大事だということは分かっていても、産後のママたちは思い通りにいかないこともありますね。
そんな時は、産後ケアをご利用ください(^-^) どうぞ、美味しい食事と休息で身体を癒してくださいね(*‘∀‘)
それでは、毎日食べても飽きない助産院ごはん！をご紹介します(^-^)
記：スタッフ手代木
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ブログ 助産院ごはんカテゴリー
助産院ごはん 9月
仙台は、すっかり秋めいてきました。朝晩は、ひんやりとした空気が流れています。
助産院周辺の田んぼでは、稲刈りが始まりました(^-^)
いよいよ、食欲の秋ですね！産後のママたちは体力を使いますから、しっかり栄養をとりたいですね。
それでは、今月は助産院三食ごはんをご紹介します♪
part１【朝食】
【昼食】
【夕食】
part２【朝食】
【昼食】
【夕食】
記：スタッフ手代木
助産院ごはん 8月
暑さは続くも、夜には秋の虫たちが合唱し始め、ほんの少し安らかな気持ちになる、今日この頃です。
今月も、助産院の畑で収穫された野菜たちが大活躍です！
お料理スタッフも工夫を凝らし、お母さま方に喜んでもらえるようなお食事を、お出ししております(*‘∀‘)
夏の疲れも癒されそうな、お食事をご紹介します(^-^)
記：スタッフ手代木
助産院ごはん 7月
東北地方も梅雨が明け、いよいよ夏本番！(これ以上の暑さは勘弁です…(>_<))
助産院の畑では、元気に育った野菜を収穫中です♪緑の野菜を見ると、何だか元気が湧いてきます！
連日の猛暑に負けてはいられない！元気モリモリ助産院ごはんをご紹介します(^O^)/
【朝食】
【昼食】
【夕食】
皆さま、ご自愛くださいませ♡
記：スタッフ手代木
助産院ごはんのテイクアウト7/11で終了（10組限定・予約制）
「助産院ゴハンが食べたい～。」
「夕飯作りたくない～。」「スーパーのお惣菜に飽きちゃった～。」
という方の声にお応えして、とも子助産院の夕ご飯テイクアウトを実施しておりましたが、
2025年7月11日を最終日として、終了します。
今週の注文は、受け付けております。ぜひ、ご利用ください。
大人2人分で、2500円 （限定10組・予約制）
助産院に、14時～16時に取りに来れるかた限定。
実施日：2025年7月8日（火）・10日（木）・11日（金）
【メニュー】
- ハンバーグ
- 五目きんぴら炒め
- ポテトサラダ
- 野菜のピクルス
受取ステーション：とも子助産院・ひかり助産院・もちづき助産院
とも子助産院の調理スタッフ 陣場が担当します。
陣場は、二日町の「鉄板kitchen JIN」 の、オーナーシェフ夫人です。
ゆえあって、一時休店中でしたが、おかげ様で再開しました。
休店中トライアルとして、「夕飯テイクアウト」を実施していましたが、7月11日をもって終了します。
夕飯テイクアウト」は、jinで調理したお惣菜を、受取ステーション（とも子助産院・ひかり助産院・もちづき助産院・など）で、お渡しします。
ご自宅への配送や、ご自宅での調理を希望される方は、別途ご相談ください。
保存袋に入れて、お渡します。（牛乳はつきません。大きさの目安です。）
おうちで盛り付ければ、お野菜たっぷりの、大人2人分。（イメージ画像）
ごはんと、お汁は、ご自分でご用意ください。助産院ゴハンの出来上がり❤
