検索

トップページ > 助産院の近況 > ベリーダンスの会、参加者募集!

ベリーダンスの会、参加者募集!

おまたせしました。

とうとう、ベリーダンスの会が始まります。参加者募集。

会場:とも子助産院

時間:10時半~11半

申し込み先:belly@tomo-j.jp  お名前・携帯番号・お子さん連れの有無をお知らせください。

<Luja♡さんからのメッセージ>

初めての方を対象にした、優しい入門クラスです♪♪
毎回子供達と一緒にわいわいやっております♪

いつもお子様連れokのクラスで打ち出している内容です!
この中からなにか掻い摘んでもらえたらと思います!^o^

お家でできるストレッチや練習方法もお伝えしています。

一緒に気持ち良く、楽しく体を動かしましょう(^○^)(^○^)

ベリーダンスの動きは、身体の内側で骨や内臓などを支えている筋肉「インナーマッスル」を鍛えるのに最適であると言われています。

そのインナーマッスルを鍛える事で、私が一番実感した姿勢を始め骨盤の歪みやゆるみ・O脚・生理痛・生理不順・不妊症・更年期・ダイエット、そして安産と女性ならではの悩みを改善してくれるんです。

またエキゾチックな音楽・華やかで女性らしい、セクシーな衣装は脳の視床下部を刺激し、内分泌腺が活性化・促進されます。

これは老化防止・美肌効果などに繋がるそう!
女性にとって嬉しい事ばかりですよね♪

元々ベリーダンスは子孫繁栄と豊穣を祈願して、結婚式や出産のときに踊られていたもの。

こんな素敵なベリーダンスを一緒に踊りませんか?(*^^*)(*^^*)

Luja♡ blog♡

 

IMG_4269

 

 ~~会費~~

おためし期間の 1月~3月は、1回500円。

4月~ 月2回レッスンで3000円 (月謝制)

ビジター参加:初回 500円・2回目より2000円/回

お子さん連れOK

 

~~開催予定日~~

2月29日(月) 満員御礼(2月8日、募集締切)

3月29日(火)

4月7日(木 ) 4月21日(木 )

5月12日(木 ) 5月26日(木 )

6月9日(木 ) 6月23日(木 )

7月14日(木 ) 7月28日(木 )

8月7日(日) 発表会

 

申込み・お問合せ とも子助産院

 


ページトップ