ブログ　助産院ごはんカテゴリー

節分の日が過ぎ、穏やかな春を迎える季節となりました。

今年の2月は例年より暖かい日が多く、むしろ、日中は暑いくらいですね。

気候の変動に負けないように元気に過ごしたいですね。

それでは、2月前半の助産院ごはんをご紹介します♪

＊節分の日＊

 栄養たっぷりのメニューです♪

記：手代木

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お肌の乾燥が気になるこの季節ですが、お肌だけでなく、喉の乾燥も気になりますね。

常にガムを噛むことで唾液が出て乾燥を防ぐらしいのですが、流石に仕事中にガムを嚙むことはできませんので(#^^#)やはり、こまめな水分補給を心がけたいですね。 

それでは、1月後半の助産院ごはんを紹介します♪

記：手代木

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仙台では、今年初めて積雪が観測され、まさに冬らしい冬が訪れました(*‘∀‘)

雪遊びをしながら、楽しそうに登校している子供たちの姿は、何とも微笑ましいです。

暖冬とはいえ、寒さ本番！バランスの良い食事を心がけたいですね(^-^)

それでは、今年最初の助産院ごはんです。新年にふさわしい食事やお子様の食事なども紹介しています♪

記：手代木

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今年もあと数日で新しい年を迎えます。

来年もお料理隊一同、助産院をご利用してくださる、お母さま方が元気に！そして、笑顔になっていただけるようなお食事をご提供したいと思います(^-^) 

それでは、今年さいごの助産院をご紹介します♪

どうぞ、皆さま、よいお年をお迎えください☆彡

＊クリスマスメニュー☆彡

記：手代木

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12月中旬、助産院周辺の田んぼは一面が雪景色になりました。

太陽の日が当たるとキラキラと眩しく、何とも幻想的で、寒い冬を忘れてしまうほどの美しさです。

でも、現実はとても寒いですね(笑)。空腹は更に寒さを感じます。しっかり食事を摂って年末を元気に過ごしましょう！

それでは、12月前半の助産院ごはんをご紹介します♪

＊朝食＊

＊昼食＊

★お子さまの昼食★

＊夕食＊

記：手代木

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