ブログ　助産院ごはんカテゴリー

今年も、あと1ヶ月となりました。

仙台は、雪がちらついています。

いよいよ冬本番！この寒さに負けないように元気に過ごしたいですね(^_^)/

それでは、11月後半の助産院ごはんをご紹介します♪

＊朝食＊

＊昼食＊

＊夕食＊

記：手代木

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助産院から見える泉ヶ岳も薄っすらと雪が降ったようです。

突然の冬到来に、気持ちよく過ごしていた植物や虫たちも、きっと、ビックリしているのではないでしょうか。

私たちも、突然の寒さに身体がついていけませんね。寒い冬を楽しく過ごせるように、しっかり食べて適度な運動を心掛けたいですね(^-^) 

それでは、11月前半の助産院ごはんを紹介します♪

＊昼食＊

＊夕食＊

記：手代木

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朝晩は少し寒いものの、日中は気温が上がり外出するには良い気候ですね。

心地良い今の季節を満喫したいですね(^-^) 

それでは、食べると元気になる！助産院ごはんをご紹介します♪

＊昼食＊

＊朋子さん手作りのお弁当＊

＊夕食＊

記：手代木

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お肌が乾燥する季節になりました。

皆さま、いかがお過ごしでしょうか。

助産院裏の畑は秋の収穫を終え、新たにネギやサラダ菜、大根等の種を蒔きました(^-^) 。サラダ菜は、みどり鮮やかな葉が、日ごとに大きく成長しています。

収穫が楽しみです♪

それでは、10月の助産院ごはんをご紹介します♪

記：手代木

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突然、秋が訪れたかと思えば、仙台は肌寒い日もあり、着る服に悩む今日この頃です。

皆さま、いかがお過ごしでしょうか。

おいしい秋の味覚を楽しみながら、冬に向けて体力をしっかりつけたいですね(^-^) 

それでは、栄養満点！美味しさ満点！助産院ごはんをご紹介します♪

＊朝食

＊昼食

＊夕飯

記：手代木

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