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助産院でお産なさったママが、「実家でつくってるの～。食べてみて～。」と、くださいました。玄米、炊くのがたいへんだ～とおもったけれど、それが全く楽々。簡単に、おいしくできました。みやぎ米「金のいぶき」です。
白米：金のいぶきを、１：１で普通に研いで普通に炊飯器で炊きました。
ぷちぷちしてて、風味があって、とってもおいしくモチモチと炊けました。
いつもの、とも子助産院のごはんは、「登米の特別栽培 ひとめぼれ」です。いい香りのおいしいお米です。たま～に玄米を圧力釜で炊いたり、時々、モチ麦や、雑穀を入れたり、伊藤の気に入っている「サプリ米」を入れて炊いたりしています。
初めていただきました。感動。
おススメです。（伊藤）
インフルエンザが猛威をふるっていますね。我が家も例年以上に手洗い・除菌・休息・バランスのとれた食事を徹底しています！
では、菌も吹き飛ばす、おいしい助産院ごはんを紹介します！
記：庄子（聡）
宮崎から、里帰りしてきたママに金柑をたくさんいただきました。
なんとお庭に金柑の木があるんだそうです。うらやましい。
子供たちは、のびのび大きくなっていて、これから仲間と蔵王の雪を楽しみに行くんだそうです。すてきです。
そのまま食べても甘くておいしかったのですが、ハチミツをかけてチンしてから紅茶にしてみました。
今年は、風邪ひかない気がする・・。
先日、昨年仕込んだ、我が家の手作り味噌ができあがりました。寒いこの季節は、具だくさんの味噌汁に、酒粕を少し入れて頂くのが好きです。体も温まり、味もまろやかになり美味しいですよ。
では、助産院ごはんを紹介します！
記：庄子（聡）
ほったらかしになってました、とも子助産院のYouTubeチャンネルを充実させるべく今回、アップしました。
よかったら見てみてくださいね！
