こんにちは。
助産院ごはんのコーナーです。
先日、助産師会の総会が終わった日の夜から、
お産の波がやってまいりました。
・・・ということで、助産院のおいしいごはんをご紹介します。
記；但野
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ブログ
サークルカレンダー６月７月
助産院の講座＆サークルカレンダーです。
スケジュールの変更は、こちらをご覧ください。
2016年6月
2016年7月
印刷用PDFはこちら→6月＆7月カレンダーPDF
＊＊ 申し込み方法
参加申し込みは、直接、サークル担当者へご連絡ください。
または、「お問い合わせ」 フォームへ。
詳細は、各種講座 ご案内 でも紹介しています。
＊＊ 研修の受入れについて
当助産院では、後身の育成のため、大学・助産学校・看護学校・等の、
臨床実習や、後輩助産師の研修を受け入れております。
サークル・講座へ、学生さんや、研修生を一緒に参加させていただくことがあります。
ご理解・ご協力をお願いします。
仙台富谷大和妊娠出産
新緑時期の♡バランスボールとヨーガの会
こんにちは。
バランスボールとヨーガの会担当、
はこつきのすずきです。
五月。新緑の季節のバランスボールとヨーガの会。
七北田公園という、緑豊かなロケーション。
手入れされた花壇の花もとっても綺麗な季節。
そんな綺麗な景色を眺めながらの
からだを動かす時間が、気持ちよく心地よいです♡
今日は、妊婦さんもご参加可能の軽運動の会。
前半は、ボールエクササイズで、手脚のびのび動かす時間。
後半は、ヨーガで整える時間。
こどもたちも、
動くお母さんたちや隣りで寝転ぶお友達に見とれたり♡
なんだかずっとしゃべりまくっている私を見ながら、
今日の時間をたのしんでくれました。
動いた後の最後のおやすみの時間。
シャバアーサナを、
これまたゆったりとできて、
「ポカーン」とする時間を持てたと思います。
日々、育児、家事、地域の役目やいろいろ。
忙しく過ごしているお母さん。
「ポカーン」とする何も考えない時間。
1日のうち、一度はとって、
からだも脳も休める時間をもってくださいね。
ご参加くださったみなさん。
クラス運営をサポートしてくれるはこつきクラススタッフのみなさん。
ありがとうございました！
来月、６月クラスは、下記のとおりです。
6月14日（火）運動量高いクラス。
6月28日（火）軽運動クラス。34週以降の妊婦さんご参加可能。
〜どちらのクラスも研修中の学生さんも同席のクラスとなります〜
お申し込みは、ご参加者お名前、お子様月齢or妊娠週数＆予定日、お電話番号を記載の上、
hakotuki@gmail.comまでご連絡ください。
梅雨の季節。
自分のことを見つめるには、とってもよい季節♡
いろんな自分再発見！を、
ボールエクササイズとヨーガで導いていきましょう。
みなさんとの出会い＆再会を楽しみにしています。
5月26日~28日 歓迎！H28日本助産師会通常総会・第72回助産師学会
今年の、日本助産師会の全国総会は仙台が会場です。
事務局として、準備をがんばっています。
5月28日（土）の映画上映と川島隆太先生の講演が、、市民公開講座と決まりました。
当日1000円で、どなたでも参加できます。
沢山来てほしいです。 ご興味ありそうな方にご紹介ください。
