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9月16日 のびすく じょさんしサロン再開しました

参加募集中

9月16日 じょさんしサロン

のびすく仙台 6名までの予約制

対象:4ヶ月までの母子

会場:各区のびすく

 

じょさんしサロンが、8月から再開しております。

コロナ対策で、これまでのような

ベビーマッサージは出来ないので、個別相談の形での再開です!
助産師の個別相談を予約制で行っています。

4、5ヶ月健診が各保健センターでなくなっており、参加したママからはお話できてよかったという言葉が聞かれてます。

この事業は、宮城県助産師会が、仙台市の委託を受け実施しています。

詳細は、各のびすくのホームページへ

 のびすく仙台

 


9月3日 募集!マタニティーセミナー(スタジオアリス)

9月3日(木)10時~無料マタニティーセミナー

スタジオアリスのマタニティーセミナーを、担当します。
妊婦さんと赤ちゃん大好き助産師 伊藤に、会いにきてくださいな。(^O^)/



内容:
 ●お産や母乳育児のコツ・産後の過ごし方のお話
 ●赤ちゃんのオムツ替え・お着換え体験
参加費:無料
対象:妊婦さんなら、どなたでも。
希望者は、マタニティーフォトの撮影もできます。
 


詳しくは、こちらをご覧ください。

会場とお申込み下記へ
ヨーク市名坂店


ご紹介:9月開催「イライラをわくわくにかえるワークショップ」

ちえぞーの【イラワクライフ 7つの心得】

とも子助産院で出産されたママが、ワークショップを企画しているので、ご紹介します。

9月29日(火)10-12時
締め切り 9月27日中 残席5         
参加費 3500円→2500円

申し込み、お問い合わせはこちらまで

オンライン(zoomアプリ使用)
※初めての方は設定フォローします♪

会の性質上、耳だけ参加はできません。

マイク・ビデオONでご参加ください。



トイレトレーニング・おむつなし育児

 

はぴママLIFEコンサルタント & おむつなし育児アドバイザー
清水千絵が、うちに帰って即試せる、「それならやれそう!」な、
ぴったんこかんかんの解決策をお伝えします。

会場カフェ利府 tsumiki(駐車場無料)

9月2日(水)
  • 11:45~12:45 1名
  • 14:15~15:15 1名
9月16日(水)
  • 11:45~12:45 1名
9月30日(水)
  • 11:45~12:45 1名
  • 13:00~14:00 1名
  • 14:15~15:15 1名

料金:¥1000+ドリンク代

くわしくは、こちらへ


ご紹介:イライラをわくわくにかえるワークショップ

ちえぞーの【イラワクライフ 7つの心得】

とも子助産院で出産されたママが、ワークショップを企画しているので、ご紹介します。

7/15(水)10:00-12:00 残席3

  (申し込み締め切り 7/13(月)中)

7/22(水)10:00-12:00 残席2

  (申し込み締め切り 7/20(月)中)

  参加費:3,500円→2,000円

申し込み、お問い合わせはこちらまで

オンライン(zoomアプリ使用)
※初めての方は設定フォローします♪
※マイクオフ、カメラオフ、耳だけ参加も可能です。

 

トイレトレーニング・おむつなし育児

 

はぴママLIFEコンサルタント & おむつなし育児アドバイザー
清水千絵が、うちに帰って即試せる、「それならやれそう!」な、
ぴったんこかんかんの解決策をお伝えします。

会場カフェ利府 tsumiki(駐車場無料)

8月5日(水)

  • 13:00~14:00 1名
  • 14:15~15:15 1名
  • 15:30~16:30 1名

8月19日(水)

  • 13:00~14:00 1名
  • 14:15~15:15 1名
  • 15:30~16:30 1名

料金:¥1000+ドリンク代

 

くわしくは、こちらへ


ふふばれとん:オンラインレッスンのご紹介

  〜ふふっと思わず微笑むようなしなやかで軽やかな自分へ〜

とも子助産院で出産なさったママが主催しているクラスを紹介します。

【ふふばれとん♪ 】オンラインレッスン開催中です!

仙台市を中心に活動しております、バレトンインストラクターのおかざきです。

コロナ疲れや梅雨のダルさをお感じの方へ。
おうちで「バレトン」を楽しみませんか?

ヨガやバレエを取り入れた、音楽とリズムに乗ってしっかり全身を動かせるバレトン。発祥のNYでは40万人が痩せたとも言われる有酸素エクササイズです。

簡単な動きで、ご自身の調子に合わせて動けるので、運動な苦手な方からダンス好きな方、ママさん〜シニアの方まで幅広く楽しんでいただけます。

飛んだり跳ねたりせず、前後1歩ずつのスペースで裸足で行えるので、stayhome期間にも沢山の方に楽しんでいただいたプログラムです。

いつもは、子連れOKのバレトンクラスを開催しております。現在は、zoomというミーティングアプリにてオンラインレッスンを行なっております。

▼zoomって何⁉︎ 始め方はこちら

こんな方にオススメです!
 
▪️産前にしっかり股関節を動かし体力メンテナンスをしたい方(安定期で医療機関から運動の許可を得ている方)
▪️産後の体型がきになるママさん
▪️ステイホーム期間の体力低下が気になる方
▪️梅雨時期のストレス発散法・気分転換をお探しの方
 
ご参加の方にきいたオンラインのいいところは…?
 
◉おでかけ準備・移動が不要なこと
◉汗をかいたらすぐシャワーを浴びられる
◉おこさんが騒いでても自分にしか聞こえない(画面・音声offでの参加も可能です)
◉レッスン後、すぐにダラダラできる(笑)
 
ご参加の方もケータイ・タブレット・PCなど、使用機器は様々。一度無料お試しの上、自宅で快適な環境を作ってみてくださいね。レッスン費も、対面レッスンよりも割安でお得です。
 
 
対面レッスン: 少人数制で金曜AM開催中
オンライン: 火曜30分・土曜60分AM開催中
 
お知らせ等は、インスタ・ブログ・Facebookいずれかを「ふふばれとん」検索にて、フォローいただけるといち早くチェックできます!宜しくおねがいいたします!
 
ご予約は、メールもしくはインスタDMでも受付しています。
みなさまにお会いできるのを楽しみにしております。
 
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フィットネス×バレエ×ヨガ
音楽とリズムで楽しむ♪
いいとこどりエクササイズ!
「バレトン」インストラクター 
大人もこどももいっしょに跳ねる!
「リズムジャンプトレーニング」ディフューザー

おかざきふゆか

🔴mail▶︎ fufu.balletone@gmail.com

🟡Instagram▶︎ https://www.instagram.com/fufu_balletone/

🟢ブログ▶︎  https://ameblo.jp/fufu-balletone

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ふふばれとん♪YouTubeチャンネル

▶︎ https://www.youtube.com/channel/UC1fkZ04jWNth0OzvJlUDCUA

 

 


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