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猛暑のなか、じ～っとしてても、汗がじんわりしてきます。

エイヤっと、出かけてみると、

市民センターの中は、程よくエアコンが効き、とっても爽やか。

気持ちよく、体操ができました。

山口助産師、相変わらず姿勢がよろしい。♪( ^o^)＼(^-^ )♪

今日の試食は、夏メニューです。

ナマのコーンを炊き込んだピラフおにぎり。

カンズメとは違って、旬のいい香りがしました。

高野豆腐のコンソメ味のロールキャべツ。さっぱり夏味です。

おからのサラダ

ヒジキの酢の物

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最近、「寄付を集めたが、どこに託していいのかわからないので、紹介してほしい。こども達のために使ってほしい。」と知り合いより相談されることが続きました。

そこで、伊藤が寄付したい団体３つをご紹介。

一般社団法人ジェスペール

東北子育てプロジェクト

http://tohokumama.org/index.html

災害子ども支援ネットワークみやぎ
http://saigai-kodomo.org/

震災孤児の家
登米「手のひらに太陽の家」
http://taiyounoie.org/

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　10月19日からの母乳育児基礎セミナー、18人定員のところ14人まで予約が入りました。

残りはあと4席です。ご希望の方は、早めにご連絡下さい。

　定員になり次第締め切ります。

講師の菅原助産師のホームページは、こちら

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助産師会、会員向けです。

中谷先生に癒されましょう。

印刷用PDFダウンロードはこちら

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